18公里骑行背后:如何用”小赢”完成目标

2017-03-04 32 0

今天,我完成了18公里的骑行。目前腿倒是没什么问题,主要是屁股——两半了。当我终于骑到站,看到熟悉的益园时,安心感油然而生。

这次经历我总结坚持下来的方法,其实就是 不断地"欺骗"自己,用“小赢”完成目标

其实中间有好几次都坚持不下来了,每次经过一个公交站,都会动摇一下:要不就停这吧,把车放在路边,坐公交回家。

但每次,我都告诉自己:“就骑到下一个公交站,到那就不骑了,就换坐公交。”

然后到下一个公交站口的时候,我又会想:“反正现在还有点劲啊,加油再坚持一站吧,就一站。”说着说着已经过了这个公交站,没有办法,只能硬着头皮继续往下走往下骑,然后就接着骗自己,这个路口都骑过了,下个一定也没有问题,继续骑。

就这样不停的给自己上麻药、不停的骗自己,然后一站一站又一站,完成了一个一个又一个的小目标,其实也不是那么难,不知不觉就坚持下来了。

一个一个的小目标,就坚持下来了。

人生不就是这样吗?当我们面对看似遥不可及的目标时,不妨把它分解成一个个小目标。一步一步来,不知不觉间,我们就能攻克难关,实现自己的梦想。

这次骑行教会了我:坚持,其实就是不断地超越自己,用一个个“小赢”来积累信心,最终完成看似不可能的任务。

相关文章

第二次尝试的魔力
克制设计:让功能回归本位
当你不知所措时,简化。
“对不起” 和 “谢谢”,不能颠倒顺序
我们大脑中五种重要的神经递质
趁手的工具才是生产力天花板!趁手工具的重要性

发布评论